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Pastel de avena con manzana y caramelo, ¡sin azúcar!

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Hoy La Chef Lu nos enseña a preparar un delicioso pastel de manzana con avena, súper saludable y natural y lo mejor de todo es que no tiene azúcar!

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Flan de limón SIN HORNO, sin huevo, sin gelatina y SIN GLUTEN: receta FÁCIL

Atrévete con este increíble postre de limón para el que no necesitarás ni huevo, ni gelatina, ni horno. Está buenísimo y no tiene gluten. ¡Te va a encantar!

Ver video "Flan de limón SIN HORNO, sin huevo, sin gelatina y SIN GLUTEN: receta FÁCIL"

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Forever Kids

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5 Consejos Para Evitar La Resaca De Azúcar En Halloween

Aunque Halloween es una época para tallar calabazas y ver películas de miedo, también es el momento del año para abusar del azúcar.
Comer dulces en abundancia puede hacerte sentir fatal. Es lo que se conoce como "resaca de azúcar".
Ocurre porque comer más azúcar del que el cuerpo puede soportar provoca grandes bajadas de azúcar en sangre, que dejan al organismo cansado y con náuseas.
Cuando el cuerpo no absorbe el exceso de azúcar, se acumula en los intestinos, donde se fermenta y provoca gases, hinchazón y calambres.
Esto es especialmente cierto en el caso de los azúcares líquidos, como los batidos y los refrescos, que provocan un colapso más rápido, ya que se digieren más rápido.
Sin embargo, los expertos afirman que si antes de darte un festín de caramelos ingieres una comida rica en proteínas, fibra y grasas, este proceso se ralentizará.
Comer caramelos que contengan otros nutrientes, como M&M's y Snickers, también ayudará a ralentizar la producción de glucosa.
Por último, hacer ejercicio moderado después de un atracón de azúcar ayudará a evitar el bajón, ya que el cuerpo utilizará el exceso de azúcar como combustible.

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Flan de café y chocolate, sin horno, sin huevo, sin gelatina

Ingredientes

flan

500ml de leche (2 tazas)
60gr de maicena (1/2 taza)
1 lata de leche evaporada (365ml)
125ml de leche condensada (1/2 taza)
1 cucharada de café instantáneo

Caramelo

150 gramos de azúcar (3/4 de taza)
2 cucharadas de agua

1 cucharada de cacao amargo sin azúcar
3/4 de taza de agua
2 cucharadas de maicena

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Receta de pastel de mole con helado, crema inglesa de tamarindo y caramelo de naranja

Receta para preparar pastel de mole con helado, crema inglesa de tamarindo y caramelo de naranja
20 marzo 2014

Receta ¿Cómo preparar pastel de mole con helado, crema inglesa de tamarindo y caramelo de naranja?
Ingredientes: Pastel: 330 gr chocolate amargo, 10 cucharadas mantequilla, 1/2 chile pasilla sin semilla, 10 cucharadas azúcar, 3/4 cucharada canela molida, 1/2 cucharada clavos molidos, 2 cucharadas pepitas, 9 huevos, 1/2 cucharada vainilla. Salsa: 1 taza crema para batir, 3 cucharadas azúcar, 1/4 cucharada vainilla, 1/4 taza pasta tamarindo, 2 yemas. Caramelo: 1/2 taza azúcar, 1 taza jugo de naranja, 1 taza agua, hojas de menta, cascara de naranja, frambuesas.

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Banoffee, tarta de plátano y caramelo

Receta Postre

Conoces el Banoffee? Este nombre se debe a la combinación de "banane" (plátano) y "toffee" (caramelo), dos elementos esenciales de la receta! Sin saber nada más, se nos hace la boca agua! :D

Ingredientes:
Base:
- 250 gr de Spéculoos (galletas de canela)
- 100 gr de mantequilla

Relleno:
- 4 plátanos pequeños o medianos
- caramelo toffee inglés

Para el caramelo toffee inglés:
- 100 gr de azúcar moreno
- 400 gr de leche condensada
- 100 gr de mantequilla

Decoración:
- 200 ml de nata
- un par de cuadrados de chocolate negro


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/banoffee-tarta-de-platano-y-caramelo-fid-1567235

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Cómo Evitar La "Resaca De Azúcar" En Halloween

Aunque Halloween es una época para tallar calabazas y ver películas de miedo, también es el momento del año para abusar del azúcar.  

 Comer dulces en abundancia puede hacer que te sientas fatal. Es lo que se conoce como "resaca de azúcar".  
Comer más azúcar del que el cuerpo puede soportar provoca grandes bajadas de azúcar en sangre que dejan al organismo cansado y con náuseas.  

Cuando el cuerpo no absorbe el exceso de azúcar, se acumula en los intestinos, donde se fermenta y provoca gases, hinchazón y calambres.  
Esto es especialmente cierto en el caso de los azúcares líquidos, como los batidos y los refrescos, que provocan un colapso más rápido, ya que se digieren más deprisa.  

Sin embargo, los expertos afirman que si antes de darte un festín de caramelos ingieres una comida rica en proteínas, fibra y grasas, este proceso se ralentizará.  

Comer dulces que contengan otros nutrientes, como M&M's y Snickers, también ayudará a ralentizar la producción de glucosa.  
Por último, hacer ejercicio moderado después de un atracón de azúcar ayudará a evitar el bajón, ya que el cuerpo utilizará el exceso de azúcar como combustible.

Ver video "Cómo Evitar La "Resaca De Azúcar" En Halloween"

Tortitas veganas y sin gluten

Receta Merienda

Receta estrella para las mañanas de los domingos, tortitas! Esta vez, te traemos una versión vegana y sin gluten para todas las personas alérgicas / intolerantes. Y para acompañar, puedes usar sirope, fruta, chocolate, caramelo ... Sigue paso a paso nuestra receta sin gluten, sin huevo y sin lactosa!

Ingredientes:
- 1 plátano
- 20 gr de azúcar moreno
- 3 yogures de soja
- 30 ml de aceite
- 200 ml de leche de almendras
- 225 gr de harina de arroz
- 1 sobre de levadura química (sin gluten)


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/tortitas-veganas-y-sin-gluten-fid-1572133

Ver video "Tortitas veganas y sin gluten"

Chocoflan, ¡un postre lleno de sabor y textura!

Receta Postre

¡Encontramos la combinación más deliciosa para el postre! Después del Flankie que combina galleta y flan, descubre el Chocoflan, la mezcla perfecta entre una tarta de chocolate y un flan de caramelo y vainilla. ¡Tan ligero que se deshace en la boca! Un postre reconfortante que gustará a grandes y pequeños.
Sigue el paso a paso de esta receta ;-)

Ingredientes:
Caramelo:
- 120 gr de azúcar
- 70 gr de agua

Flan de vainilla:
- 2 huevos
- 150 gr de leche condensada azucarada
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 200 gr de nata líquida
- 90 gr de leche

Pastel de chocolate blando:
- 2 claras de huevo
- 30 gr de azúcar
- 2 yemas de huevo
- 20 gr de azúcar
- 35 gr de leche
- 20 gr de aceite
- 33 gr de harina
- 7 gr de maizena
- 10 gr de cacao en polvo sin azúcar
- 1/2 cucharadita de levadura en polvo
- 1/2 cucharadita de bicarbonato sódico
- 1 pizca de sal


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/chocoflan-un-postre-lleno-de-sabor-y-textura-fid-1580937

Ver video "Chocoflan, ¡un postre lleno de sabor y textura!"

Oficios de Cuba: Vendedores ambulantes.

El vendedor ambulante es un oficio que existe en muchas partes del mundo, pero los de Cuba tienen algunas particularidades como por ejemplo: venden líquidos sin envase y piden comprar azúcar por el mismo altavoz que promocionan sus productos.
¿Qué más sabes de los vendedores ambulantes en Cuba?
¡Coméntanos aquí‼

Ver video "Oficios de Cuba: Vendedores ambulantes."

Receta de pastel de chocolate sin harina con salsa de caramelo a la sal. Receta de pastel / Postres

Receta para preparar pastel de chocolate sin harina con salsa de caramelo a la sal. Receta de pastel / Postres
24 Mayo 2013


Receta ¿Cómo preparar pastel de chocolate sin harina con salsa de caramelo a la sal? Receta de pastel / Postres
Ingredientes: Salsa de caramelo: 1/4 taza azúcar, 1/4 taza agua, 1/2 taza crema para batir, 2 cucharadas crema para batir, 5 cucharadas mantequilla, 1 cucharada sal de grano. Pastel: 195 gr chocolate semi amargo, 100 gr chocolate de leche, 14 cucharadas mantequilla con sal, 5 huevos a temperatura ambiente, 1 taza azúcar, mantequilla y cocoa para enmantequillar el molde, helado de vainilla, hojitas de menta, frambuesas para decorar.



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AZÚCAR Y SAL PROCESADAS, el veneno de cada día

Todos los días consumimos Azúcar y sal Procesadas, sin saber lo que estamos ingiriendo, ya que al pasar por procesos químicos eh industriales el azúcar y la sal pierden todas sus buenas propiedades naturales, y se convierten en sustancias químicas artificiales que no solo no traen ningún beneficio a nuestro cuerpo sino que hacen mucho daño a nuestra salud, a largo plazo, por eso debemos conocer esta gran verdad para tratar de consumir estos productos solo si son de origen natural y evitar comprar los productos industriales, exigiendo a las centros comerciales la venta de azúcar y sal natural

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Errores En La Dieta Que Pueden Mermar Tus Niveles De Energía

¿A menudo te sientes cansado a lo largo del día? La culpa puede ser de tu dieta. Bebidas energéticas como Red Bull y Monster, aunque son populares para un estímulo rápido, suelen contener grandes cantidades de azúcar y cafeína. Esto puede provocar subidas rápidas y posteriores bajadas del azúcar en sangre y de los niveles de energía. Incluso las versiones sin azúcar no son ideales si se consumen en exceso, ya que demasiada cafeína puede alterar el equilibrio energético. Del mismo modo, recurrir a dulces como los donuts o los caramelos para animarse a mediodía puede ser contraproducente. Estos tentempiés ricos en carbohidratos provocan subidas rápidas de azúcar en sangre seguidas de bajadas, lo que lleva a niveles de energía inestables. En su lugar, opta por tentempiés como la fruta o el yogur, que aportan fibra y proteínas para mantener la energía de forma más uniforme. Aunque la dieta no es el único factor que afecta a la energía, reducir los alimentos ultraprocesados y las bebidas energéticas puede ayudar. Las comidas y los tentempiés equilibrados pueden mejorar la estabilidad energética y hacer que te sientas saciado durante más tiempo.

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Vasitos de tiramisú con speculoos y caramelo salado

Receta Postre

Tiramisú en versión individual con estos vistosos vasitos. Así podremos disfrutar de este suculento postre de la forma más egoista → cada uno su parte y sin peleas de quien tiene el trozo más grande :-D
Aquí te mostramos una versión que hemos hecho con galletas speculoos y caramelo de mantequilla salada. Una combinación tan crujiente como exquisita ;-)
Es súper fácil de hacer, sólo tienes que seguir los pasos que te mostramos a continuación en nuestra receta escrita o echarle un ojo al vídeo. El formato lo elijes tú ;)

Ingredientes:
- speculoos (aproximadamente 17 unidades)
- 6 cdas mantequilla de caramelo salado
- 150 ml de café
- 250 gr de mascarpone
- 50 gr de azúcar
- 2 huevos


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/vasitos-de-tiramisu-con-speculoos-y-caramelo-salado-fid-1574062

Ver video "Vasitos de tiramisú con speculoos y caramelo salado"

Crema de dátiles, el endulzante natural para tus postres

Receta Acompañamiento

Hoy os traemos un básico para aquellos que buscan cuidarse sin renunciar al sabor: un caramelo de dátiles casero. Esta pasta es genial para endulzar de forma saludable y natural los yogures, nuestros smoothies preferidos o incluso como sustituto del azúcar en ciertos bizcochos y pasteles. Lo bueno es que se hace en pocos minutos y que, bien refrigerdo, nos va a durar en buen estado muchísimo tiempo. Otro punto a favor, no lleva nada de azúcares añadidos. ¿Quieres hacer esta delicia? Simplemente sigue nuestra explicación detallada y ayúdate del paso a paso ilustrado con fotos ↓

Ingredientes:
- 40 gr de aceite de coco
- 160 gr de dátiles sin hueso
- 1 cucharadita de esencia de vaninilla
- 1 pizca de sal


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/acompanamiento/caramelo-de-datiles-sin-azucares-anadidos-fid-1575122

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Vasitos de tiramisú con speculoos y caramelo salado

Receta Postre

Tiramisú en versión individual con estos vistosos vasitos. Así podremos disfrutar de este suculento postre de la forma más egoista → cada uno su parte y sin peleas de quien tiene el trozo más grande :-D
Aquí te mostramos una versión que hemos hecho con galletas speculoos y caramelo de mantequilla salada. Una combinación tan crujiente como exquisita ;-)
Es súper fácil de hacer, sólo tienes que seguir los pasos que te mostramos a continuación en nuestra receta escrita o echarle un ojo al vídeo. El formato lo elijes tú ;)

Ingredientes:
- speculoos (aproximadamente 17 unidades)
- 6 cdas mantequilla de caramelo salado
- 150 ml de café
- 250 gr de mascarpone
- 50 gr de azúcar
- 2 huevos


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/vasitos-de-tiramisu-con-speculoos-y-caramelo-salado-fid-1574062

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Tarta de QUESO y CARAMELO SIN HORNO. Rápida, fácil y muy CREMOSA

Hoy me he levantado con ganas de dulce así que voy a preparar una tarta fría de queso y caramelo que es un verdadero escándalo. No necesita horno, con lo que nos ahorramos pasar calor y gastar electricidad. Es perfecta para poner el broche el broche de oro a una comida con la familia o amigos, que te van a sacar por la puerta grande cuando la prueben. Antes de meterme en faena, te animo a suscribirte al canal para que puedas seguir todas nuestras recetas y no te pierdas nada.

#TartaDeQueso #Caramelo #recetasfaciles #lg

INGREDIENTES para 6 personas

Para la base
150 g galletas tipo digestive
80 g mantequilla sin sal

Para la crema de queso
350 g de queso mascarpone bien frío
50 ml de nata líquida para montar bien fría
70 g de azúcar
2 hojas de gelatina neutra
50 ml de leche
1 cdta de esencia de vainilla

Para la salsa de caramelo
150 g de azúcar
150 ml de nata líquida para montar caliente
30 g de mantequilla sin sal

Para decorar
Menta fresca
Almendra crocanti

Este contenido es una colaboración y patrocinio entre DAP y la marca, pero no hay pacto sobre el guión ni la selección de los temas.

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SENCILLAS y DELICIOSAS RECETAS al MICROONDAS en 1 minutos ​

Descubre como hacer POSTRES en el MICROONDAS en tan solo 1 minutos ¡INCREÍBLE! ​

¡Aprende a hacer donuts, pasteles de chocolate y flanes en el microondas! Son todos postres fáciles y rápidos que se hacen sin horno, por lo que son perfectos para principiantes en la cocina y niños.

INGREDIENTES

Flan

Para el caramelo
✔️ 1 cucharada de agua
✔️ 2 cucharadas de azúcar
Para el flan
✔️ 1 huevo
✔️ 3 cucharadas de azúcar
✔️ 1 cucharadita de vainilla
✔️ 1/2 taza de leche

Pastel en microondas:

✔️ 80 gr de cacao o chocolate en polvo (1/2 taza)
✔️ 225 gr de harina de trigo (2 tazas)
✔️ 130 gr de aceite de girasol o mantequilla derretida
✔️ 550 ml de leche (2 tazas y 2 cucharadas)
✔️ 140 gr de azúcar (3/4 taza)
✔️ 3 cucharaditas de levadura química

Donut

✔️ 6 cucharadas de harina de trigo
✔️ 3 cucharadas de leche
✔️ 2 cucharadas y media de mantequilla
✔️ 2 cucharadas de azúcar
✔️ 1 huevo
✔️ ½ cucharadita de levadura química
✔️ ½ cucharadita de esencia de vainilla​

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Tarta de crema, chocolate y daims

Receta Postre

Si has estado alguna vez en ikea, seguro que conoces estas pequeñas chocolatinas con caramelo en su interior. Pues Petitchef te propone una deliciosa tarta hecha con estos chocolatitos! Si ni conoces ikea ni puedes comprar estos dulces, no te preocupes! puedes sustituirlo por el chocolate que prefieras! :)

Ingredientes:
- 1 rulo masa sablé

Para la crema con Daims :
- 100 gr de chocolatinas Daims de ikea (o cualquier otro tipo de chocolatina)
- 110 gr de azúcar
- 6 yemas
- 130 ml de leche
- 130 ml de nata
- 130 gr de leche condensada
- 1 vaina de vainilla

Para el ganache:
- 100 gr de Daims
- 100 gr de chocolate con leche
- 70 ml de nata


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/tarta-de-daims-fid-1567775

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Tartaletas de manzana con hojaldre

Receta Merienda

Todos sin duda conocemos este gran clásico de la pastelería:¡Tartaleta de manzanas! Presente durante el almuerzo los domingos, o a la hora de la merienda en casa de nuestros abuelos, este postre guarda un dulce sabor de infancia. Por eso, hoy hemos decidido rendirle homenaje y hacer una versión mini de esta receta, para que así pueda crear pequeñas y delicadas tartaletas con solo 4 ingredientes.

Ingredientes:
- 1 masa de hojaldre rectangular
- 3 manzanas
- 20 gr de mantequilla
- 15 gr de azúcar morena

Acompañamiento (opcional):
- Caramelo


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/tartaletas-de-manzana-con-hojaldre-fid-1580755

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Tarta de crema, chocolate y daims

Receta Postre

Si has estado alguna vez en ikea, seguro que conoces estas pequeñas chocolatinas con caramelo en su interior. Pues Petitchef te propone una deliciosa tarta hecha con estos chocolatitos! Si ni conoces ikea ni puedes comprar estos dulces, no te preocupes! puedes sustituirlo por el chocolate que prefieras! :)

Ingredientes:
- 1 rulo masa sablé

Para la crema con Daims :
- 100 gr de chocolatinas Daims de ikea (o cualquier otro tipo de chocolatina)
- 110 gr de azúcar
- 6 yemas
- 130 ml de leche
- 130 ml de nata
- 130 gr de leche condensada
- 1 vaina de vainilla

Para el ganache:
- 100 gr de Daims
- 100 gr de chocolate con leche
- 70 ml de nata


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/tarta-de-daims-fid-1567775

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El mercado negro de productos de primera necesidad - En Tierra Hostil

Nos adentramos en Petare, un gigantesco barrio donde viven un millón y medio de personas. Aquí sí que se pueden comprar productos como leche, azúcar o papel higiénico, pero a un precio mucho más elevado que en los mercados donde el Estado distribuye estos productos que escasean. Somos testigos del mercado negro de bienes de primera necesidad. En este mercado negro los productos cuestan un 200% más caro, pero es la manera más directa, sin necesidad de hacer cola, de conseguir harina, leche o aceite. Tuvimos que abandonar la zona escoltados por la policía municipal.

Ver video "El mercado negro de productos de primera necesidad - En Tierra Hostil"

La TARTA DE QUESO ¡Más fácil del mundo!

Que sí, que sí. Ya verás cómo hacer esta tarta de queso casera es super fácil. Necesitas muy pocos ingredientes para prepararla y solo nevera para que enfríe. ¡Sin horno! Es un pastel que gusta a todos: a los más y menos golosos, a los fanes del queso y a los que no les convence tanto. ¡Anímate a prepararla y me cuentas en los comentarios qué tal te ha quedado!

Ingredientes:

1 litro de leche entera
8 cucharadas de azúcar
1 tarrina de queso crema (300 gramos aproximadamente)
2 sobres de cuajada o 15 gramos de gelatina
Caramelo líquido para bañar el molde

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Receta para reparar carmelitas. Receta de carmelitas / Galletas carmelitas / Receta de postres

Receta para reparar carmelitas. Receta de carmelitas / Galletas carmelitas / Receta de postres
31 Mayo 2013

Receta ¿Cómo reparar carmelitas? Receta de carmelitas / Galletas carmelitas / Receta de postres
Ingredientes: 32 caramelos cuadrados sin papel, 1/2 taza crema para batir, 3/4 taza mantequilla fundida, 3/4 taza azúcar moscabado, 1 taza azúcar, 1 taza avena, 1 cucharada bicarbonato, 180 gr chispas de chocolate.

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Consejos para padres e hijos: como prevenir un secuestro

Es importante educar a padres y niños en la prevención de secuestros. Cuando los pequeños estén en el parque, hay que delimitar una zona de juego de la que no deben salirse a no ser que avisen. Tampoco irán a comprar chucherías o hacer recados solos. Es fundamental que el niño no lleve a la vista su nombre en la ropa. Aunque alguien le llame directamente o diga que viene de parte de un familiar, no tiene que fiarse. En el caso de que intenten cogerlo, tendrá que gritar o correr, nunca quedarse parado. Tampoco aceptará regalos o caramelos de nadie, si se los ofrecen, debe avisar al adulto con el que está. La clave es que los hijos estén informados ante situaciones así, pero no a base de temor o miedo. Si un pequeño se pierde, debe recurrir a un uniformado, y si cualquiera de nosortos detecta algo sospechoso habrá que llamar al 091, sin crear alarma o bulos a través de las redes sociales.

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Enjambres de chocolate con caramelo y nuez | Receta de postre para toda ocasión | Directo al Paladar México

Ya sea para compartir con tu familia o para dar como un obsequio, los Enjambres de chocolate también son una gran opción para emprender un negocio de postres de forma sencilla y sin invertir mucho dinero.

INGREDIENTES:
Para 6 personas:
CEREAL DE MAÍZ TIPO CORN FLAKES 300 G
CHOCOLATE SEMI AMARGO 150 G
ACEITE DE COCO 1 CUCHARADA
CHOCOLATE DE LECHE 100 G
CHOCOLATE BLANCO 100 G
NUEZ PICADA 1/2 TAZA
MANTEQUILLA 2 CUCHARADAS
AZÚCAR REFINADA 1/2 DE TAZA
AGUA 1/2 DE TAZA
CREMA PARA BATIR 1/2 TAZA

Si gustas leer la receta:
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Receta de flanes callejeros o de la tiendita. Receta de flanes / Receta de postres mexicanos

Receta de como preparar flanes callejeros o de la tiendita. Receta de flanes / Receta de postres mexicanos
15 Mayo 2013


Receta ¿Cómo preparar flanes callejeros o de la tiendita? Receta de flanes / Receta de postres mexicanos
Ingredientes: 500 ml leche, 5 rajas de canela, 70 gr azúcar, 5 cucharadas de fécula de maíz, 1/4 taza de agua, 1 cucharada de esencia de vainilla, 10 gr grenetina, 1 gota de color vegetal, 2.5 gr caramelo.



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11 Creativos Disfraces de Halloween Que Te Encantarán en 2020

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¿Cuál es la fiesta más esperada por los niños en Estados Unidos, incluso más que su cumpleaños? Obviamente, Halloween. Muchas personas están dispuestas a celebrar sin importar lo que pase y ni siquiera la pandemia los detuvo. Según las estadísticas, este año se gastarán unos 10 mil millones de dólares para la celebración. ¡Imagina el beneficio para la economía!
Esto significa que un residente promedio de EEUU gastará unos 86 dólares en Halloween. ¿Pero en qué? Por ejemplo, tienes que decorar la casa, comprar caramelos, firmar postales y encontrar tú disfraz. Los disfraces son exactamente el tema de nuestro video de hoy. Si te preguntas cómo sorprender a tus amigos este año, te recomendamos que te inspires en estas personas, verdaderos expertos de Halloween. Y otra cosa: si es tu primera vez en nuestro canal, suscríbete para que no te pierdas nuestros nuevos videos.

00:00 - ?Hola a todos!
01:02 - Terrorífica animación
01:58 - Payaso de tus pesadillas (Preview)
03:50 - Cuadros reales
04:48 - Niña lámpara
05:53 - Perro de moda (Preview)
06:14 - Héroe de cuento de hadas
06:35 - Inusual carnaval
07:07 - Perro con resorte
07:37 - Disfraces profesionales
08:28 - Padre amante del cine
09:01 - Disfraz casero

Ver video "11 Creativos Disfraces de Halloween Que Te Encantarán en 2020"

Receta para preparar flanes napolitanos. Receta de flanes / Flan napolitano / Postres

Receta para preparar flanes napolitanos. Receta de flanes / Flan napolitano / Postres mexicanos
12 Junio 2013


Receta ¿Cómo preparar flanes napolitanos? Receta de flanes / Flan napolitano / Postres mexicanos
Ingredientes: 1/3 taza agua, 2 cucharadas de harina, 400 ml leche condensada, 1 cucharada de vainilla, 5 huevos, azúcar para el caramelo (al gusto).



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Recupera tu Salud y Peso Ideal Equilibrando el pH Naturalmente con La Dieta Alcalina

Entendiendo Como Funciona Una Dieta Alcalina Las dietas Alcalinas son una forma popular para las personas que quieren logran una salud óptima. Sin embargo, muchas personas en verdad no entienden como esta dieta funciona. El concepto es realmente muy simple – la dieta se centra en volver a ganar el equilibrio que se perdió cuando el hombre empezó a tener una alimentación más "domesticada" en la revolución industrial y grandes almacenamientos de alimentos. Cuando comenzó a primar el beneficios económico a la salud de las personas. En vez de centrarse en la comida alta en azúcar, grasa y colesterol, una dieta alcalina consiste principalmente en frutas y vegetales frescos, cereales integrales, fuentes de proteínas saludables, como soya, frijoles, legumbres y aceites saludables como la canola, oliva y la semilla de lino. Estos alimentos pueden ser alcalinos o ácidos en su estado natural, pero todos ellos producen lo que se denomina “cenizas alcalinas” una vez que son digeridos y metabolizados por el cuerpo. Cuando el pH del cuerpo se mantiene a un nivel bajo de alcalinidad, todo el sistema puede trabajar más eficientemente.

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Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?

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Cómo perder 3 kilos en 7 dias.

1. Evita comer pan blanco y pastas.

El pan blanco, la pasta y el arroz blanco contienen carbohidratos simples. Estos carbohidratos se digieren rápidamente en el organismo, dejandote con hambre y no satisfecho.

2. Añade más verduras y frutas a tu dieta diaria.

Las verduras contienen cabohidratos complejos. Se digieren lentamente manteniendo la sensación de saciedad durante más tiempo. Además, las verduras contienen alta cantidad de agua que ayuda a perder el peso del agua.

3. 30 minutos de ejercicios.

Los diferentes ejercicios cardiovasculares tienen diferentes velocidades de combustión de las calorías. Algunos de los grandes ejemplos de ejercicios incluyen el yoga, el ciclismo y correr.

4. Intenta ser más delgado sin seguir una dieta de moda.

Definitivamente puedes practicar la montaña en la práctica del Yoga. Esto te ayudará a mantener tu columna vertebral rígida y los hombros hacia atrás. Estos consejos te ayudarán a parecer más delgada o delgado al instante.

5. Duerme bien para perder 3 kilos en 7 dias.

Duerme una media hora extra. La última media hora te puede refrescar lo suficiente como para tomar mejores decisiones sobre los alimentos que debes comer. Al despertar renovado, tos ojos no se iran hacia los alimentos con azúcar. Vas a poder preparar tu desayuno con nutrientes y vitaminas saludables.

6. Debes beber jugos echos en casa.

¿Sabias que los jugos te proporcionan nutrientes y vitaminas? Son sabrosos y te dan energía sin azúcar extra. Siempre, debes preparar tus comidas en casa. No compres jugos artificiales, ya que estos están llenos de azúcar artificial.

7. Bebe más agua para perder 3 kilos.

Seguramente ya has oído muchas veces decir que las mejores cosas son gratis. El agua es gratis. Hay muchas formas de beber más agua. Puedes comprar botellas de agua con (capacidad de 1,5 litros). Lleva estas botellas contigo siempre.

8. Puedes unirte a un programa para perder kilos.

Los gimnasios locales y los centros de adelgazamiento organizan diferentes eventos para bajar de peso. Te puedes unir a estos eventos con precios bajos. Estos programas te ayudan a mantenerte motivado y puedes fácilmente perder 3 kilos en 7 días.

¿Te sientes confundido sobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/

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Granjeros Se Disfrazan De Oso Para Ahuyentar A Los Monos De Sus Tierras

Los agricultores de la India se ven obligados a tomar medidas drásticas y disfrazarse de osos para ahuyentar a los monos de sus campos de cultivo. Estos pueden arruinar meses de duro trabajo de los agricultores ya que destruyen sus cosechas en busca de comida. El agricultor Gajender Singh afirma que han solicitado ayuda para proteger sus plantaciones de caña de azúcar, pero que nadie se la quiere ofrecer. Aunque a menudo se recurre a los espantapájaros, muchos agricultores de Uttar Pradesh se han visto obligados a tomar cartas en el asunto. "Entre 40 y 45 monos merodean la zona y dañan los cultivos. Hicimos una solicitud a las autoridades, pero no nos prestaron atención. Así que juntamos el dinero y finalmente pudimos comprar este disfraz por 4.000 rupias (unos 45 euros). Con él protegemos nuestras plantaciones", explicó Singh. No es el primer caso en el que los agricultores se ven obligados a actuar como "espantapájaros vivientes" para proteger sus tierras. Según Indian Express, Bhaskar Reddy, un agricultor de Telangana, el año pasado  ya se vio obligado a usar un disfraz de oso. Reddy y su hijo se turnaban llevando el traje intentando proteger sus productos de los jabalíes y los monos. Sin embargo, Reddy declaró a que ahora paga a alguien 500 rupias (unos 5 euros) al día para que lleve el disfraz y mantenga a los animales alejados.

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DONDE COMPRAR CAFE VERDE - GREEN CAFE EN ESPAÑA ?? de Dr. Oz

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CAFÉ VERDE 60 CAPSULAS GREEN COFFE dr oz
El desarrollo y la investigación de productos destinados a la pérdida de peso está en continua evolución y
últimamente se han descubierto los beneficios que se obtienen por la toma del CAFÉ VERDE.
La cereza de cafeto, es un fruto de un arbusto originalmente nativo de la provincia Etíope de Kaffa.
El CAFÉ VERDE es un tipo de café sin tostar, que estudios clínicos han demostrado que ayuda a perder peso de manera relativamente rápida y con más eficacia si se combina con una buena alimentación y ejercicio. El sabor del café verde es más amargo que el café negro y, el aroma es mucho menos intenso ya que no ha sido tostado.
¿Qué puede conseguir con la toma de Café Verde?
Beneficios del café verde:
Contiene fenólicos, especialmente el ácido clorogénico que es capaz de reducir la absorción intestinal de la
glucosa (azúcar en la comida) y, por ende, su paso directo hacia la sangre.
Permite también limitar las calorías de los dulces y almidones y evitar el almacenamiento del azúcar en forma de
grasa. Sacia el apetito y nos permite mantenernos más horas sin comer, enviando señales a nuestro organismo
para que cese el apetito. Transforma las grasas en energía, lo que favorece la aceleración de la pérdida de peso.
Aumenta la actividad lipólitica encargada de regular las grasas que se depositan en nuestros tejidos blancos.
Es drenante lo que favorece la eliminación de la celulitis porque elimina la grasa acumulada.farmadina.com
Se conoce que la cafeína es un diurético que favorece la eliminación de agua a través de la orina estimulando la acción de los riñones.
Es un antioxidante perfecto, que además actúa reformando células y combatiendo el envejecimiento. Sobre todo por su contenido en polifenoles, que ayudan a combatir la degeneración de nuestro cuerpo.

Cetonas de Frambuesa de pride, el nuevo complemento alimenticio que está causando una revolución, gracias a las recomendaciones del Dr. OZ, el cual exalta las excelentes virtudes de este nuevo compuesto. Las Cetonas de pride, están basadas en la fórmula original, un elemento de vital importancia en el metabolismo de los alimentos.
Nuestro producto aporta 100 mg de Cetonas de Frambuesa por dosis diaria y a diferencia de otros productos no contiene Yodo. dr oz español , prisma natural

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Té Negro para Bajar de Peso-Baja 3 kilos

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Té negro para bajar de peso.

Las ventajas de consumir té negro pueden ser positivas para tu salud entre ellos bajar de peso.

La mayoría de nutricionistas le dan el visto bueno es porque tiene un alto contenido de flavonoides. Dichos flavonoides se encargan de eliminar los radicales libres del cuerpo y los flavonoides de encuentran mayormente en las frutas.
Té negro para bajar de peso.

Digamos que todo antioxidante lucha con los estragos del envejecimiento, ayuda a mantener el colesterol bajo y previene enfermedades relacionadas con el corazón, la diabetes y algunos canceres.

Estudios realizados arrojan que el consumir te negro puede ayudar a bajar de peso gradualmente, esto es debido al alto contenido de cafeína, también ayuda a reducir el colesterol en la sangre y la grasa corporal.

Otros de los beneficios del té negro es que es un estimulante y ayuda a eliminar el exceso de grasa de nuestro cuerpo además reduce la ansiedad por los alimentos chatarras.

Té negro para bajar de peso.

La preparación del té negro a continuación.

Comprar bolsitas de té negro en cualquier herbolaria o supermercado, calentar agua durante 5 minutos o hasta que este caliente que no hierva, sumergir la bolsa y esperar unos 2 minutos, posteriormente beber

La preparación de té negro para la pérdida de peso es muy simple. Simplemente sumerja la bolsa de té en agua caliente (no hirviendo) durante unos 4 minutos. A continuación, retire la bolsa de té y beba.

Té negro para bajar de peso.

No poner la bolsa de té en agua hirviendo de lo contrario destruyes todas sus propiedades benéficas.

No mezclar el té negó con derivados lácteos especialmente leche, debido a que se pierden sus propiedades benéficas para el cuerpo.

Beberlo sin azúcar, puede agregarle unas gotas de limón para mejorar su sabor.

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